Diario de yaninacossy, 11 mar. 19

15.6
46,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
773 kcal Grasa: 12,55g | Prot: 99,97g | Carbh: 77,74g.   Desayuno: Liviana. Leche descremada larga vida, Stevia, Avena Instantanea, Malta. Almuerzo: Morrón, Zucchini, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Pechuga de Pollo sin Piel, Fibratotal, Yogur Descremado. Pasa Bocas / Otros: la Serenísima Liviana. Leche Descremada Larga Vida, TdMalS, Noel Confites de Maní Color, Hileret Stevia. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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