Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 88,44g | Prot: 83,67g | Carbh: 9,22g.
Desayuno: Qualitá Alho Frito Picado, Seara Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Ovo. Almuerzo: Cebolas, Pimentão Verde, La Violetera Nozes sem Casca, Carne de Vaca Moída, Quatá Creme de Leite, Scala Queijo Prato. Cena: Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: H2OH! Limoneto. más...
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2502 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monique.jap =)
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