Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 76,26g | Prot: 108,70g | Carbh: 116,78g.
Desayuno: ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Хлеб с Отрубями, Кофе Эспрессо, Alpro Soya Original Subtle Sweet Taste. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: ВкусВилл Творог с Наполнителем Клюква, Alpro Soya Soya Unsweetened, Кальмар Отварной, Борщ с Говядиной, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|