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82
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 6,89g | Prot: 18,63g | Carbh: 99,07g.
Desayuno: Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Kale, Rúcula, Achicoria, Escarola, Remolacha, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Durazno, RC Galletitas Crackers, Melón, Piña, Chandon Champagne Extra Brut, Chandon Champagne Extra Brut. más...
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1347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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