Diario de cleber01, 15 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
124,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
1161 kcal Grasa: 23,32g | Prot: 47,78g | Carbh: 195,88g.   Desayuno: Riera Tostadas Light, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Dia Queso Port Salut Light, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Santa Elena Kani Kama, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Santa Elena Kani Kama, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Lucchetti Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Grandiet Tutucas, Banana, Dia Galletitas con Salvado, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cleber01


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.