Diario de renatab1, 15 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2019
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2019:
1165 kcal Grasa: 73,09g | Prot: 83,99g | Carbh: 26,71g.   Desayuno: Ron. Almuerzo: The Fresh Market 85% Dark Chocolate, Brad's Organic Peanut Butter, Castañas de Caju. Cena: Espinacas, Natura Aceite Puro de Girasol, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Radicheta, Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Triple Cheeseburger (No Bun, No Ketchup), McDonald's Side Salad, McDonald's Newman's Own Creamy Caesar Salad Dressing. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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