Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2019
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 42,70g | Carbh: 159,92g.
Desayuno: Café Espresso, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Buñuelo, Banana, Muslo de Pollo. Cena: Pelón, Vino Cabernet Sauvignon, Ravioles con Salsa de Tomate, SanCor Queso Reggianito Rallado. Pasa Bocas / Otros: Balcarce Alfajor de Chocolate, Azúcar, Café Espresso, Miel, Té (Infusión), M&M's Chocolate Confitado, Turrón. más...
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3175 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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