82
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 1,76g | Prot: 10,60g | Carbh: 49,22g.
Desayuno: Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Rabanito, Apio, Kale, Rúcula, Achicoria, Tomates Cherry, Escarola, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Chandon Champagne Extra Brut, Arcor Mermelada de Ciruela, Chandon Champagne Extra Brut, Chandon Champagne Extra Brut, Chandon Champagne Extra Brut. más...
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1310 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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