Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 77,84g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе Эспрессо, НЕВА Зефир, Творог 5%. Almuerzo: Чай с Лимоном, Ironman Protein Bar Caramel (50г), Салат Овощной с Маслом. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksiа
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