Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2019
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 39,62g | Prot: 50,59g | Carbh: 200,80g.
Desayuno: Carrefour Tostaditas Clásicas, Paseo Galletitas 5 Semillas, Go Natural Granola Seeds & Nuts, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Café Espresso, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salsa Bolognesa, Fideos Secos de Huevo. Cena: Patatas Cocidas, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Uva, Ciruela. Pasa Bocas / Otros: Balcarce Alfajor de Chocolate, Bagley Porteñitas, Chocolinas Chocolinas, Pehuamar Maní Salado. más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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