Diario de cleber01, 22 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2019
122,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2019:
954 kcal Grasa: 15,12g | Prot: 30,20g | Carbh: 176,89g.   Desayuno: Dia Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Arrocitas Mini Arrocitas de Finas Hierbas, Knorr Sopa Quick Light Pollo Grille con Mix de Vegetales. Cena: Choclo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cebollas, Hellmann's Mayonesa Light, Lucchetti Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Dia Galletitas Dulces Sabor Vainilla con Avena y Pasas, Dia Galletitas con Salvado, Té Endulzados con Azúcar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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