Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 86,07g | Carbh: 254,46g.
Desayuno: 치즈김밥, 달걀 샐러드 샌드위치. Almuerzo: 피자스쿨 치즈피자, 빠네. Cena: 제육볶음, 깻잎, 상추, 김치. Pasa Bocas / Otros: 맥도날드 (McDonald's) 아이스크림 콘, 사과, 미왕 고소한 쌀과자. más...
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1486 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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