Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 58,05g | Prot: 77,31g | Carbh: 186,28g.
Desayuno: Banana, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales, Café. Almuerzo: Aceite de Girasol, Papa Cocida, Matarazzo Spaghetti, Brócoli, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Cena: Clara de Huevo, SanCor Queso Cremoso Sancor, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Vauquita Vauquita Light, Finlandia Queso Crema Light, Primer Precio Marineras Light. más...
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3280 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de matdelc
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