Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2576 kcal
|
Grasa: 143,67g | Prot: 126,24g | Carbh: 205,85g.
Desayuno: Kroger Eggs (Large), Cooked White Rice, Hormel Corned Beef. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (Cooked), Macaroni. Cena: Whole Milk, Private Selection Turtle Brownie Cookies, Salsa Verde Molcajetetada, Tortilla Corn Chips. más...
|
|
2341 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdrianJR
|