Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2019
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 85,39g | Prot: 56,56g | Carbh: 229,07g.
Desayuno: Tarta de Coco y Dulce de Leche, Pepsi Gaseosa , Pan de Grano Mixto, Masseube Dulce de Frambuesa, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Alfajor, Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Pan Francés, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Chow Mein, Chow Fan. Pasa Bocas / Otros: Terrabusi Habanitos, Lay's Papas Fritas Clásicas, Pehuamar Maní Salado. más...
|
|
3168 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de parfois
|