Diario de debyslandia, 03 abr. 19

Volviendo a empezar.. No subí mucho, pero me desvíe bastante. Así que nuevo keto intento y ayuno intermitente! 📝💪

72 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

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836 kcal

Grasa: 51,95g | Prot: 70,04g | Carbh: 17,89g.   Desayuno: Nobleza Gaucha Yerba Mate. Almuerzo: Huevo Revuelto, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Huevo Revuelto, Muslos de Pollo con la Piel. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Dulce de Leche Clásico. más...