Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 75,50g | Prot: 67,94g | Carbh: 122,88g.
Desayuno: Citric Jugo de Naranja, Café con Leche Descremada, Café Espresso. Almuerzo: Banana, Sardinas Asadas, Milanesa de Berenjena. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Pan Francés, Huevo Frito, Pomelo, Krach-Itos Papas Pay, Super Pancho. Pasa Bocas / Otros: Cofler Chocolate con Leche, Terrabusi Habanitos, Pehuamar Maní Salado. más...
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3186 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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