Diario de matdelc, 04 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2019
96 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2019:
1549 kcal Grasa: 57,29g | Prot: 90,00g | Carbh: 168,83g.   Desayuno: Tholem Queso Untable Clásico, Riera Tostadas Integrales, Café. Almuerzo: Aceite de Girasol, Zanahoria, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo, Huevo. Cena: Riera Tostadas Light, Tholem Queso Untable Clásico, La Serenísima Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Café, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Tostado Sándwich, Ser Barra de Cereal Frutilla y Chocolate, Cepita Jugo de Naranja. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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