Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 51,52g | Prot: 82,35g | Carbh: 179,01g.
Desayuno: Citric Jugo de Naranja, Café con Leche Descremada, Café Espresso, Roscón de Reyes. Almuerzo: Banana, Papa Cocida, Zapallo Hervido, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Uva, Bimbo Pan Tipo Artesano, Milanesa de Carne Frita, McCain Papas Fritas, Palta Hass, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Arrocitas Mini Arrocitas Caramel, Terrabusi Habanitos, Riera Tostadas de Mesa, SanCor Queso Pategras, Pehuamar Maní Salado. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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