Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 195,72g | Carbh: 140,60g.
Desayuno: Ultra Tech Whey Nitro NO2, Granix Fibra Total 4 Fibras, Nestlé Fitness, Great Value Bastoncitos de Salvado Great Value. Almuerzo: Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Tapa Nalga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Maní, Nueces, La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Arrocitas Galletas de Arroz, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Granix Lino, Banana, Xtrenght Suplemento Proteina. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruno neira
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