|
Как то так...
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 64,67g | Prot: 135,49g | Carbh: 177,31g.
Desayuno: Красная Цена Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Zuegg Варенье Сливовое, Liebendorf Сыр Тильзитер, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Растительное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Leor Морская Капуста Диетическая, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Капуста Тушеная, Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: XXL Power Protein Bar Cocos, Красная Цена Зефир Ванильный, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
|
2663 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
08 abr. 19 por el miembro: Аnchutка🦇
|
Ну тут 65 не за горами :)
08 abr. 19 por el miembro: Lantanelle
|
Карин, это только так кажется))
08 abr. 19 por el miembro: Аnchutка🦇
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аnchutка🦇
|