Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1052 kcal
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Grasa: 69,97g | Prot: 73,78g | Carbh: 36,34g.
Desayuno: Crema Chantilly. Almuerzo: Morrón, Cebollas Cocidas Maduras, Berenjena Cocida, Zucchini, SanCor Provoleta, Bife de Chorizo, SanCor Manteca Clásica, Pan Blanco Tostado. Cena: Tomates Cherry, Queso Azul o Roquefort, Queso Parmesano (Duro), Palta. Pasa Bocas / Otros: Chocolate 85% Mamushckka, Almendras. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 6 horas y 41 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de JouleYet
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