Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 92,68g | Prot: 75,93g | Carbh: 212,37g.
Desayuno: Go Natural Granola Seeds & Nuts, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Carrefour Tostaditas Clásicas, La Serenísima Queso Danbo, Citric Jugo de Naranja, Café con Leche Descremada, Café Espresso. Almuerzo: Merengue, Crema Chantilly, Fargo Pan Lacteado Esponjoso, Papa Cocida, Pulpo, Vitel Toné. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Champaña, El Noble Empanada de Jamón y Queso, Empanada de Queso, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Maní Salado. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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