Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 6,48g | Prot: 12,47g | Carbh: 207,28g.
Desayuno: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Mate Amargo, Café. Almuerzo: Peras. Pasa Bocas / Otros: Tomate de Árbol, Criollitas Galletitas de Agua. más...
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3610 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 30 minutos, Trabajo - 2 horas, Cocinar - 34 minutos, Lavar Platos - 28 minutos, Ver TV - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 33 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 8 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 28 minutos, Remando en bote o canoa - 39 minutos, Ducharse - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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