81.700
|
41,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 15,24g | Prot: 26,26g | Carbh: 152,55g.
Desayuno: Café. Cena: Zanahoria, Remolacha, Perejil, Rúcula, Escarola, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Dulce de Leche, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
|
|
1257 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|