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81,600
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41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 5,61g | Prot: 18,22g | Carbh: 113,91g.
Desayuno: Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Hinojo, Perejil, Escarola, Achicoria, Remolacha, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Sidra de Manzana, Sidra de Manzana, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Sidra de Manzana. más...
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1324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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