Diario de 11598onyxstreet, 14 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2019
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2019:
2542 kcal Grasa: 65,99g | Prot: 144,03g | Carbh: 225,82g.   Almuerzo: ご飯, ハンバーグ. Cena: 雑炊, 豚しゃぶ, キリンビール  スミノフアイス, ハイボール, ネギトロ巻き, レバー, ポークロインのロースト, フライドポテト(冷凍), 鶏の胸肉(皮なし), 刺身, 梅, ローソン 玉ねぎサラダ, イカ. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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