Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2019
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 106,23g | Prot: 100,87g | Carbh: 194,89g.
Desayuno: Manzana Roja, Café, Zumo de Limón. Almuerzo: Kiwi, Cebollas, Ajo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Quaker Avena Tradicional, Arcor Lentejas. Cena: Queso Cremoso, Dulce de Membrillo, Choclo, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Muslo de Pollo, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Cremon. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo Duro, Nuez, Maní, Café, Banano. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franvelert
|