Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 83,21g | Prot: 110,59g | Carbh: 220,09g.
Almuerzo: 오뚜기 컵누들 김치잔치국수, 오뚜기 김치손만두, 양배추, 코스트코 아보카도 오일, 부채살, 라라스팜 면두부, 서울우유 저지방우유, 포스트 오곡 코코볼. Cena: 달걀, 오니기리와 이규동 규동. más...
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3290 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas y 43 minutos, Samsung Health - 21 horas y 17 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1212349a
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