|
81/63/84
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 50,30g | Prot: 98,74g | Carbh: 141,28g.
Desayuno: Ашан Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Яблоко, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Almuerzo: Говяжий Стейк (Только Постный), Вологодское Льняное Масло . Cena: Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко), Пассим Гречневая Крупа, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|