Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 65,03g | Carbh: 212,97g.
Desayuno: Mermelada, Bimbo Pan Tipo Artesano, Don Satur Bizcochos Salados, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Manzana, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Lucchetti Spaghetti, Salsa Blanca. Cena: Risotto de Queso. Pasa Bocas / Otros: Cofler Chocolate con Almendras, Chocolate, Carrefour Tostaditas Clásicas, Terrabusi Habanitos, Pehuamar Maní Salado, Salami Seco o Duro. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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