Diario de dbelasteguin, 20 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2019
101,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2019:
1310 kcal Grasa: 54,20g | Prot: 55,14g | Carbh: 149,61g.   Desayuno: Green Hills Té con Leche y Azúcar, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Clight Jugo, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Croquetas de Brocoli. Cena: Clight Jugo, Zapallitos Revueltos, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Green Hills Té con Leche y Azúcar, Banana, Uvas Pasas (sin Semillas), Nuez, Almendras. más...
2186 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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