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600gr y estamos
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 20,61g | Prot: 135,43g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: Ultra Tech Whey Nitro NO2, Banana, Granix Fibra Total 4 Fibras. Almuerzo: Bola de Lomo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Barra Proteica Mani, Paladini Jamón Cocido, Fargo Salvado Doble Dietético, Naranjas, Xtrenght Suplemento Proteina, Paladini Jamón Cocido, Fargo Salvado Doble Dietético. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bruno neira
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