Diario de dbelasteguin, 28 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2019
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2019:
1785 kcal Grasa: 81,40g | Prot: 81,47g | Carbh: 193,25g.   Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní Tostado en Seco (sin Sal), Hileret Azucar Light, Mate. Almuerzo: Helado, Natura Aceite Puro de Girasol, Tomates, Lechuga, Salsa de Tomate, Zanahoria Cocida, Morrón, Huevo Cocido, Arvejas. Cena: Helado, Hellmann's Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Chaufa, Pollo a la Brasa. Pasa Bocas / Otros: Hileret Azucar Light, Ciruela, Granix Galletitas de Lino, Café con Leche Descremada. más...
3277 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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