|
14.5
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 11,77g | Prot: 146,23g | Carbh: 76,21g.
Desayuno: malta, Stevia, Avena Tradicional, Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Coles de Bruselas, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Pechuga de Pollo sin Piel, Fibratotal, Yogur Descremado. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, TdMalS, Hileret Stevia, Ilolay Leche Parcialmente Descremada. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaninacossy
|