Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 106,79g | Carbh: 153,09g.
Desayuno: Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales. Almuerzo: Huevo, Zanahoria, Clara de Huevo, Salsa de Soya (Soja), Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo. Cena: Aceite de Girasol, Clara de Huevo, Zanahoria, Mayonesa, Papa Cocida, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Café, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales, SanCor Yogs Light Bebible. más...
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3242 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de matdelc
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