Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2019
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 134,18g | Carbh: 219,51g.
Desayuno: Raymundo's Homestyle Classics Caramel Flan, NutriSystem Protein Shake - Smooth Vanilla, Butter, Sam's Club French Bread, Great Value Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Eli's Cheesecake Cheese Cake, Wegmans Cooked Shrimp, Baja Fresh Mexican Grill Original Shrimp Baja Taco. Cena: Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value 0% Fat Free Milk, ambari nutrition ambari meal replacement shake. más...
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3486 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 40 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
You're on a (non-edible)roll! You're doing great! Not gonna say we all told you so, but we did. 😉
12 may. 19 por el miembro: Becc@
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12 may. 19 por el miembro: Keilin_4
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12 may. 19 por el miembro: jcmama777
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Fingers?? I read here a few weeks ago that to lose certain amount of weight you can do it only by cutting yourself a body part. It sounds interesting 🤔😜
12 may. 19 por el miembro: Keilin_4
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Peso Histórico de davidsprincess
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