Diario de dbelasteguin, 13 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2019
96 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1286 kcal Grasa: 54,66g | Prot: 95,43g | Carbh: 104,58g.   Desayuno: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Milkaut Crematto Clasico, La Campagnola Mermelada de Frutilla, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Virginia Té, Hileret Azucar Light. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mayonesa. Cena: Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Hileret Azucar Light, Mate Amargo, Banana. más...
4009 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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