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82.200
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42,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 6,35g | Prot: 22,91g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Cena: Perejil, Achicoria, Tomates Cherry, Escarola, Kale, Lechuga de Hoja Verde, Remolacha, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Mozzarella, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Champagne Extra Brut. más...
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1307 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Escaladora - 10 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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