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Alcanzamos la segunda Meta. ahora bajamos un poco la vara a un objetivo muy personal.
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 81,54g | Prot: 97,76g | Carbh: 215,92g.
Desayuno: Granix Galletitas de Lino, Hileret Azucar Light, La Virginia Té, Nestlé Leche Descremada Svelty, Milkaut Crematto Clasico, La Campagnola Mermelada de Frutilla, Ciruela. Almuerzo: Patatas Cocidas, Remolachas Cocidas (Frescas), Zucchini, Tregar Ricotta Magra, Espinacas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Zanahoria, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero). Cena: Carne Asada, Clight Jugo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Bizcocho, Nestlé Leche Descremada Svelty, Nescafé Dolca Mokaccino. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dbelasteguin
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