Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_perfect_
Diario
20 may. 19
Diario de _perfect_, 20 may. 19
Perfil de _perfect_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вес стоит. Жуткий отек (конец цикла).
75,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
.
Aún para ir:
10,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2019:
1589 kcal
Grasa: 82,65g | Prot: 111,47g | Carbh: 64,49g.
Desayuno:
Ростик'c - KFC Капучино , Омлет или Яичница с Сыром, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Almuerzo:
Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Язык Говяжий Отварной, Помидоры.
Cena:
На Парах Салат со Свежим Тунцом и Яйцом Пашот, Стейк из Лосося Жареный, Вино Пино Гри (Grigio).
más...
peso estable
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Наташ, а у меня +2кг!!! Начало, заблудившегося... чую теперь с похудением, полная катастрофа, как бы я не старалась🤔😡😡😡
20 may. 19 por el miembro:
upochka
Любаша, ой как я тебя понимаю! Я сама уже задолбалась! Сил моих нету!🙈🤦♀️
20 may. 19 por el miembro:
_perfect_
Ната1972, у меня конкретно в голове одна мысль, лишь бы дальше не лезло...выше 77 ни-ни!!!
20 may. 19 por el miembro:
upochka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _perfect_
Ver la Historia Completa