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finde a la vistaaaa
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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548 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 59,99g | Carbh: 18,10g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido. Cena: Zanahoria, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Zumo de Limón, Café. más...
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3368 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 24 minutos, Lavar Platos - 28 minutos, Ducharse - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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