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10kg만 더 빼자
밀가루 조금 끊자
야식 끊자
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 60,31g | Prot: 47,25g | Carbh: 72,77g.
Almuerzo: 토마토, 명이나물, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 오트밀. Cena: 명이나물, 느타리버섯, 돼지목살, 숙주나물. Pasa Bocas / Otros: 짭짤이, 바나나. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de seulmi2014
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