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regla 26-54'1
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 63,90g | Prot: 76,05g | Carbh: 213,49g.
Desayuno: Hacendado Hummus de Aguacate, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Mandarina, Zespri Kiwi Green, Amstel Radler, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Quinoa Blanca y Roja. Cena: Hacendado Palitos con Frutos Secos, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Perlas de Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Miguelañez Energy Jellies, Café, DIA Caramelos Masticables Surtido 5 Sabores, Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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