Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2019
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 21,82g | Prot: 26,55g | Carbh: 76,33g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Huevo Duro, Calabaza Cocinada. Cena: Dia Pizza de Mozzarella, Vino Cabernet Sauvignon. más...
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5176 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 37 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 14 minutos, Ver TV - 3 horas, Limpieza - 3 horas y 24 minutos, Durmiendo - 18 minutos, Lectura - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 33 minutos, Lavar Platos - 38 minutos, Ducharse - 30 minutos, Trabajo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 46 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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