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82
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41,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 8,77g | Prot: 21,13g | Carbh: 71,93g.
Desayuno: Café, Leche Descremada Svelty. Almuerzo: McDonald's Medialuna de Grasa. Cena: Apio, Radichio, Remolacha, Achicoria, Tomates Cherry, Escarola, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Dia Pizza de Mozzarella, Menthoplus Caffe Latte, Chandon Champagne Extra Brut. más...
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1233 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Escaladora - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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