Diario de Anyij, 31 may. 19

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No me pude pesar en ayunas, pero al fin vencí la barrera de 79 jajja 💪🏽

78,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 mayo 2019:

961 kcal

Grasa: 12,82g | Prot: 118,59g | Carbh: 53,31g. Desayuno: Manzana Verde, Arrocitas Galletas de Arroz, El Puente Queso por Salut Descremado. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Espinacas, Tregar Ricotta Magra, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Arcor Mermelada Light de Ciruela, El Puente Queso por Salut Descremado, El Puente Queso por Salut Descremado, Arrocitas Galletas de Arroz. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

bieeen

02 jun. 19 por el miembro: matdelc

Gracias ❤️

02 jun. 19 por el miembro: Anyij


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