Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2019
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 11,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 162,02g | Prot: 102,99g | Carbh: 30,59g.
Desayuno: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sausage Patty, Kroger Eggs (Large), Bulletproof Coffee. Almuerzo: Sea Queen Pacific Whiting Fillets, Ginataang Sauce (Tilapia), Galvani Marinated Mozzarella (High Fat), Beano's Original Submarine Dressing, Great Value Cut Broccoli, Del Dixi Dill Pickle. Cena: HEB Locatelli Pecorino Romano Shredded, Great Value Sharp Cheddar Cheese, HEB Brun-Uusto Baked Cheese with Smoked Bacon. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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