Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2019
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 126,94g | Prot: 96,54g | Carbh: 236,03g.
Desayuno: Mandarinas, La Serenísima Leche Entera, Café Instantáneo, Mendicrim Queso Cremoso Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal. Almuerzo: Natura Mayonesa, Queso Cremoso, Jamón Cocido, Espinacas, Zanahoria, Huevo Duro, Arroz Blanco. Cena: Natura Mostaza, Natura Mayonesa, Super Pancho. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Café Instantáneo, Mendicrim Queso Cremoso Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Bebida con Sabor a Limonada con Azúcar (a Base de Polvo), Carrefour Medialuna de Manteca. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielapotes01
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