Diario de Chessire, 21 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2019

94,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 17,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:

797 kcal

Grasa: 45,71g | Prot: 33,18g | Carbh: 74,19g. Desayuno: Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Egg. Almuerzo: Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Lettuce, Mission Avocado. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Birthday Cake Bar, Bananas. más...

1520 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Cool!!

21 jun. 19 por el miembro: Steven Lloyd


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